HYROX yarış analizi: Dieter Schwarzkopf - Berlin 00:59:59 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Dieter Schwarzkopf

HYROX Berlin — 10 Aralık 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

Toplam Süre: 00:59:59
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:40 (51%)

Stations25:56 (43%)

Roxzone3:28 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:50/km+4.5%6.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:44	6
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:56	17
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:04	6
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:15	3
Running 5	3:55	-
Rowing	3:59	3
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:30	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:33	1
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:55	12
Running Total	30:40	3
Roxzone Total	3:28	5