Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Lukas Licht

HYROX Berlin — 10 Aralık 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:12:08
Sıralama: #15
AG Sıralaması: #4
Kategori: SOLO · PRO

Lukas Licht

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:30 (51%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone4:54 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:34/km+10.6%11.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:43	5
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:20	26
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:52	35
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:58	15
Running 5	4:42	-
Rowing	4:16	10
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:46	12
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:18	27
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:35	7
Running Total	36:30	14
Roxzone Total	4:54	25