HYROX yarış analizi: Nico Thomas - Berlin 01:18:13 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Nico Thomas

HYROX Berlin — 10 Aralık 2022

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:18:13
Sıralama: #24
AG Sıralaması: #9
Kategori: SOLO · PRO

Nico Thomas

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running37:01 (47%)

Stations36:41 (47%)

Roxzone4:34 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:38/km+6.0%7.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:07	23
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:38	51
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:24	13
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:16	37
Running 5	4:47	-
Rowing	4:23	16
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:53	47
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:44	37
Running 8	5:13	-
Wall Balls	7:16	44
Running Total	37:01	20
Roxzone Total	4:34	18