HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Kris Rugloski

HYROX Houston — 18 Mart 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Kris Rugloski

Toplam Süre
01:09:38
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#2
Kategori
SOLO · PRO
USA flag
KR

Kris Rugloski

18-19MAR20232
Tamamlandı
664

HYROX Houston

Houston, United States
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:37 (51%)
Stations31:50 (46%)
Roxzone2:16 (3%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:27/km+11.8%12.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:06-
SkiErg4:203
Running 24:15-
Sled Push3:354
Running 34:32-
Sled Pull5:397
Running 44:42-
Burpee Broad Jump3:135
Running 54:36-
Rowing4:446
Running 64:38-
Farmers Carry1:556
Running 74:45-
Sandbag Lunges4:247
Running 85:06-
Wall Balls4:003
Running Total35:374
Roxzone Total2:162