HYROX yarış analizi: Sarah Gruba - Houston 01:40:04 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Sarah Gruba

HYROX Houston — 18 Mart 2023

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Toplam Süre: 01:40:04
Sıralama: #32
AG Sıralaması: #6
Kategori: SOLO · PRO

Sarah Gruba

HYROX Houston

Houston, United States

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running51:28 (51%)

Stations44:26 (44%)

Roxzone4:12 (4%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:26/km+12.5%21.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:53	27
Running 2	5:37	-
Sled Push	5:22	26
Running 3	9:00	-
Sled Pull	11:15	37
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:53	21
Running 5	6:25	-
Rowing	5:14	29
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:52	24
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	4:49	14
Running 8	7:35	-
Wall Balls	5:08	13
Running Total	51:28	32
Roxzone Total	4:12	30