HYROX yarış analizi: Jorn Lucassen Steven Knops & Steven Knops ve 1 kişi daha - Amsterdam 01:19:34 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jorn Lucassen Steven Knops & Steven Knops ve 1 kişi daha

HYROX Amsterdam — 22 Ekim 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Toplam Süre: 01:19:34
Sıralama: #143
AG Sıralaması: #78
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jorn Lucassen Steven Knops

Steven Knops

Jorn Lucassen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:31 (58%)

Stations26:17 (33%)

Roxzone6:50 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:49/km+16.7%6.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:03	108
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:17	25
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:15	110
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:29	144
Running 5	6:12	-
Rowing	4:44	141
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:38	58
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:25	121
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:26	161
Running Total	46:31	144
Roxzone Total	6:50	137