HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Marieke Welters & Lieke Dekker

HYROX Amsterdam — 22 Ekim 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Marieke Welters · Lieke Dekker

Toplam Süre
01:37:13
Sıralama
#145
AG Sıralaması
#64
Kategori
DOUBLES · OPEN
MW

Marieke Welters

LD

Lieke Dekker

22-23EKI20222
Tamamlandı
1.511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running55:24 (57%)
Stations33:01 (34%)
Roxzone8:53 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:55/km+5.1%10.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:51-
SkiErg4:55129
Running 26:29-
Sled Push1:55137
Running 36:38-
Sled Pull4:58147
Running 46:52-
Burpee Broad Jump5:22152
Running 57:11-
Rowing5:35145
Running 66:57-
Farmers Carry2:26155
Running 76:49-
Sandbag Lunges4:29141
Running 88:38-
Wall Balls3:21139
Running Total55:24135
Roxzone Total8:53135