HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX Race Analysis: José Estrangeiro

HYROX Amsterdam — 22 Ekim 2022

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · POR

José Estrangeiro

Toplam Süre
01:10:35
Sıralama
#22
AG Sıralaması
#10
Kategori
SOLO · PRO
POR flag
JE

José Estrangeiro

22-23EKI20222 days
Completed
1,511

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:38 (48%)
Stations32:58 (47%)
Roxzone4:04 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:12/km+15.6%11.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:29-
SkiErg3:5717
Running 23:38-
Sled Push3:4669
Running 34:20-
Sled Pull4:1414
Running 44:24-
Burpee Broad Jump4:0059
Running 54:26-
Rowing4:2135
Running 64:04-
Farmers Carry1:254
Running 74:12-
Sandbag Lunges4:5673
Running 85:08-
Wall Balls6:1953
Running Total33:3824
Roxzone Total4:0417