HYROX yarış analizi: Florian Gast - Malaga 00:58:15 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Florian Gast

HYROX Malaga — 25 Mart 2023

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 00:58:15
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Florian Gast

HYROX Malaga

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running29:46 (51%)

Stations25:05 (43%)

Roxzone3:29 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:43/km+6.7%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:50	9
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:39	6
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:21	5
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	17
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	10
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:09	4
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:53	4
Running Total	29:46	7
Roxzone Total	3:29	9