HYROX yarış analizi: Frederic Legatzki & Timo Van Der Meer - Malaga 00:54:44 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Frederic Legatzki & Timo Van Der Meer

HYROX Malaga — 25 Mart 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

Toplam Süre: 00:54:44
Sıralama: #3
AG Sıralaması: #2
Kategori: DOUBLES · OPEN

Frederic Legatzki

Timo Van Der Meer

HYROX Malaga

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:28 (57%)

Stations19:47 (36%)

Roxzone3:33 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:56/km+5.3%4.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:39	14
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:31	29
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:03	15
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:53	21
Running 5	4:03	-
Rowing	3:48	4
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:15	11
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:19	7
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:19	6
Running Total	31:28	8
Roxzone Total	3:33	5