HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Nelson Silva & Miguel Jesus

HYROX Malaga — 25 Mart 2023

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

Nelson Silva · Miguel Jesus

Toplam Süre
01:01:04
Sıralama
#23
AG Sıralaması
#12
Kategori
DOUBLES · OPEN
NS

Nelson Silva

MJ

Miguel Jesus

25-26MAR20232
Tamamlandı
1.248

HYROX Malaga

Malaga, Spain
Sezon 5 (2022-2023)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:37 (55%)
Stations23:29 (38%)
Roxzone4:02 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:12/km+14.7%8.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:44-
SkiErg3:4224
Running 23:52-
Sled Push1:3341
Running 34:06-
Sled Pull2:44118
Running 44:08-
Burpee Broad Jump2:50166
Running 54:15-
Rowing3:5619
Running 64:12-
Farmers Carry1:36102
Running 74:26-
Sandbag Lunges3:0163
Running 84:57-
Wall Balls4:07169
Running Total33:3717
Roxzone Total4:0223