HYROX yarış analizi: Carolina Silva - Bilbao 01:10:10 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Carolina Silva

HYROX Bilbao — 18 Şubat 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

Toplam Süre: 01:10:10
Sıralama: #1
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX Bilbao

Sezon 5 (2022-2023)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:30 (49%)

Stations31:18 (45%)

Roxzone4:27 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:19/km+10.3%5.8%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:34	6
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:47	8
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:48	4
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:34	4
Running 5	4:25	-
Rowing	4:40	4
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:06	4
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:01	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:48	1
Running Total	34:30	1
Roxzone Total	4:27	1