HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Frithjof Braak & Dominik Claar

HYROX Karlsruhe — 12 Mart 2022

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Frithjof Braak · Dominik Claar

Toplam Süre
01:11:40
Sıralama
#24
AG Sıralaması
#17
Kategori
DOUBLES · OPEN
FB

Frithjof Braak

DC

Dominik Claar

12MAR2022
Tamamlandı
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running41:17 (58%)
Stations23:42 (33%)
Roxzone6:45 (9%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:10/km+7.6%4.8%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:27-
SkiErg4:0273
Running 24:38-
Sled Push1:3525
Running 35:11-
Sled Pull2:5248
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:2121
Running 55:20-
Rowing4:1733
Running 65:05-
Farmers Carry1:122
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:1852
Running 85:24-
Wall Balls4:0545
Running Total41:1724
Roxzone Total6:4538