HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lars Jacobi & Laura Markenstein ve 2 kişi daha

HYROX Karlsruhe — 12 Mart 2022

Karlsruhe, Germany · RELAY · OPEN · GER

Lars Jacobi · Laura Markenstein · Nico Markenstein · Sabrina Laufs

Toplam Süre
01:40:23
Sıralama
#10
AG Sıralaması
—
Kategori
RELAY · OPEN
LJ

Lars Jacobi

LM

Laura Markenstein

NM

Nico Markenstein

SL

Sabrina Laufs

12MAR2022
Tamamlandı
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running52:58 (53%)
Stations40:15 (40%)
Roxzone7:15 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:37/km-18.8%16.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:10-
SkiErg4:505
Running 27:49-
Sled Push3:329
Running 35:51-
Sled Pull4:186
Running 45:29-
Burpee Broad Jump6:038
Running 58:36-
Rowing5:3710
Running 66:51-
Farmers Carry1:569
Running 76:21-
Sandbag Lunges4:326
Running 86:54-
Wall Balls9:279
Running Total52:589
Roxzone Total7:1510