HYROX yarış analizi: Hélder Rodrigues & Hélder Rodrigues Paula Barracho ve 1 kişi daha - Madrid 01:09:25 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Hélder Rodrigues & Hélder Rodrigues Paula Barracho ve 1 kişi daha

HYROX Madrid — 19 Aralık 2021

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

Toplam Süre: 01:09:25
Sıralama: #20
AG Sıralaması: #15
Kategori: DOUBLES · OPEN

Hélder Rodrigues

Hélder Rodrigues Paula Barracho

Paula Barracho

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:38 (57%)

Stations24:10 (35%)

Roxzone5:42 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:57/km+5.2%6.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:10	42
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:09	11
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:25	13
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:53	65
Running 5	5:12	-
Rowing	4:25	30
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:29	8
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:04	19
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:35	80
Running Total	39:38	22
Roxzone Total	5:42	21