HYROX yarış analizi: Donny Lodder - Amsterdam 01:17:28 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Donny Lodder

HYROX Amsterdam — 24 Ekim 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Toplam Süre: 01:17:28
Sıralama: #22
AG Sıralaması: #7
Kategori: SOLO · PRO

Donny Lodder

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:43 (47%)

Stations35:19 (46%)

Roxzone5:30 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:35/km+12.6%14.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:32	46
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:28	43
Running 3	4:29	-
Sled Pull	6:00	24
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:14	10
Running 5	4:58	-
Rowing	4:42	35
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:48	40
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:36	25
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:59	28
Running Total	36:43	19
Roxzone Total	5:30	24