HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Jessica Plambeck & Sebastian Fröhlich

HYROX Hamburg — 27 Kasım 2021

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jessica Plambeck · Sebastian Fröhlich

Toplam Süre
01:27:50
Sıralama
#72
AG Sıralaması
#40
Kategori
DOUBLES · OPEN
JP

Jessica Plambeck

SF

Sebastian Fröhlich

27KAS2021
Tamamlandı
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:33 (53%)
Stations31:19 (36%)
Roxzone10:03 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:49/km+9.6%9.2%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:07-
SkiErg4:1776
Running 25:23-
Sled Push2:1490
Running 35:41-
Sled Pull4:1082
Running 45:41-
Burpee Broad Jump3:3476
Running 55:55-
Rowing4:4978
Running 65:52-
Farmers Carry2:1089
Running 75:54-
Sandbag Lunges4:3786
Running 87:04-
Wall Balls5:2889
Running Total46:3355
Roxzone Total10:0366