Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Kris Rugloski

HYROX Chicago — 22 Ocak 2022

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

Toplam Süre: 01:09:28
Sıralama: #4
AG Sıralaması: #2
Kategori: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running34:17 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:17/km+2.5%7.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	5:23	21
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:10	6
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:23	2
Running 5	4:12	-
Rowing	4:43	11
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:28	1
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:49	6
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:58	6
Running Total	34:17	3
Roxzone Total	4:59	1