HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Holger Hagedorn

HYROX Essen — 7 Mayıs 2022

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Holger Hagedorn

Toplam Süre
01:22:12
Sıralama
#20
AG Sıralaması
#5
Kategori
SOLO · PRO
HH

Holger Hagedorn

07MAY2022
Tamamlandı
856

HYROX Essen

Essen, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:07 (46%)
Stations37:48 (46%)
Roxzone6:22 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:46/km+10.6%6.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:12-
SkiErg4:2138
Running 24:24-
Sled Push4:5229
Running 34:53-
Sled Pull6:0123
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:5320
Running 54:48-
Rowing4:2621
Running 64:50-
Farmers Carry2:2929
Running 74:52-
Sandbag Lunges4:2815
Running 85:23-
Wall Balls7:1826
Running Total38:0720
Roxzone Total6:2220