HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Ralf Tonhäuser Andre‘ Mackus & André Mackus & 1 autre

HYROX Bremen — 19 Mart 2022

Bremen, Germany · DOUBLES · OPEN

Ralf Tonhäuser Andre‘ Mackus · André Mackus · Ralf Tonhäuser

Toplam Süre
01:20:11
Sıralama
#72
AG Sıralaması
#11
Kategori
DOUBLES · OPEN
RM

Ralf Tonhäuser Andre‘ Mackus

GER flag
AM

André Mackus

GER flag
RT

Ralf Tonhäuser

19MAR2022
Tamamlandı
732

HYROX Bremen

Bremen, Germany
Sezon 4 (2021-2022)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running46:38 (58%)
Stations27:20 (34%)
Roxzone6:16 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:50/km+18.4%7.9%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:01-
SkiErg4:1084
Running 25:10-
Sled Push2:0899
Running 35:51-
Sled Pull3:2390
Running 46:01-
Burpee Broad Jump2:5156
Running 55:59-
Rowing4:1756
Running 66:06-
Farmers Carry1:4371
Running 76:07-
Sandbag Lunges4:0386
Running 86:27-
Wall Balls4:4589
Running Total46:3868
Roxzone Total6:1686