Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Russell Carby

HYROX Dallas — 20 Kasım 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Toplam Süre: 01:24:55
Sıralama: —
AG Sıralaması: —
Kategori: SOLO · PRO

Russell Carby

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running39:37 (45%)

Stations34:56 (40%)

Roxzone12:51 (15%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:35/km+16.0%11.1%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:04	23
Running 2	4:17	-
Sled Push	6:16	32
Running 3	3:24	-
Sled Pull	8:34	52
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	20
Running 5	4:44	-
Rowing	-	-
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:21	28
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:27	22
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:48	21
Running Total	39:37	20
Roxzone Total	12:51	60