HYROX yarış analizi: Jonny Hammond & Waz Ashayer ve 2 kişi daha - Birmingham 01:08:37 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Jonny Hammond & Waz Ashayer ve 2 kişi daha

HYROX Birmingham — 30 Ekim 2021

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Toplam Süre: 01:08:37
Sıralama: #4
AG Sıralaması: —
Kategori: RELAY · OPEN

Jonny Hammond

Waz Ashayer

Aileen Mccann

Evie Waring

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running33:23 (49%)

Stations29:34 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:10/km-19.7%11.4%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:19	13
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:40	11
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	3:32	-
Rowing	4:00	4
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	4:19	13
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	1:54	1
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:16	2
Running Total	33:23	4
Roxzone Total	5:45	12