Performansını ölümsüzleştir.Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Naomi Heffernan & Emily Heffernan ve 2 kişi daha

HYROX Birmingham — 30 Ekim 2021

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Toplam Süre: 01:01:02
Sıralama: #1
AG Sıralaması: —
Kategori: RELAY · OPEN

Naomi Heffernan

Emily Heffernan

Ben Gregory

Jamie Gillen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running32:30 (53%)

Stations25:10 (41%)

Roxzone3:26 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:04/km+29.9%13.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:48	1
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:44	3
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:58	2
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:44	2
Running 5	3:35	-
Rowing	3:51	2
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	2
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:25	3
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:07	7
Running Total	32:30	2
Roxzone Total	3:26	1

HYROX yarış analizi: Naomi Heffernan & Emily Heffernan ve 2 kişi daha - Birmingham 01:01:02 | HyCoach