HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Loretta Francis & Rachel Lam

HYROX Dallas — 20 Kasım 2021

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN · SIN

Loretta Francis · Rachel Lam

Toplam Süre
02:05:12
Sıralama
#38
AG Sıralaması
#3
Kategori
DOUBLES · OPEN
LF

Loretta Francis

RL

Rachel Lam

HYROX Dallas - Dallas, United States
20KAS2021
Tamamlandı
366

HYROX Dallas

Dallas, United States
Sezon 4 (2021-2022)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running72:33 (55%)
Stations40:54 (31%)
Roxzone17:51 (14%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite8:19/km+52.5%18.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 16:56-
SkiErg5:1438
Running 26:13-
Sled Push3:0232
Running 35:59-
Sled Pull7:0738
Running 49:07-
Burpee Broad Jump5:3138
Running 59:16-
Rowing6:1638
Running 69:56-
Farmers Carry2:3737
Running 79:29-
Sandbag Lunges7:4139
Running 89:40-
Wall Balls3:2631
Running Total1:12:3336
Roxzone Total17:5139