HYROX yarış analizi: Gil Nicola & Tom Hogan ve 2 kişi daha - London 01:00:57 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Gil Nicola & Tom Hogan ve 2 kişi daha

HYROX London — 30 Nisan 2022

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · LUX

· · ·

Toplam Süre: 01:00:57
Sıralama: #1
AG Sıralaması: #1
Kategori: RELAY · OPEN

Gil Nicola

Tom Hogan

Tahlia Britton

Aileen Mccann

HYROX London

London, United Kingdom

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running31:02 (51%)

Stations25:00 (41%)

Roxzone4:59 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:53/km+9.8%6.7%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:46	1
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:30	4
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:41	8
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:29	7
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:19	1
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:18	1
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:45	5
Running Total	31:02	2
Roxzone Total	4:59	1