HYROX yarış analizi: Ollie Russell - Birmingham 01:13:50 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Ollie Russell

HYROX Birmingham — 30 Ekim 2021

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Toplam Süre: 01:13:50
Sıralama: #9
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · PRO

Ollie Russell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:48 (48%)

Stations32:41 (44%)

Roxzone5:25 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:29/km+23.1%10.6%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	6
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:49	31
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:55	15
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:52	20
Running 5	4:34	-
Rowing	4:14	12
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	2:28	26
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:41	7
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:57	7
Running Total	35:48	10
Roxzone Total	5:25	28