hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ana sayfa
Analiz Et
Yarış Analizi
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur
→
HYROX yarış analizi: Ben Spilman
HYROX Birmingham — 30 Ekim 2021
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Spilman
Toplam Süre
01:14:24
Sıralama
#12
AG Sıralaması
#4
Kategori
SOLO · PRO
BS
Ben Spilman
30
EKI
2021
Tamamlandı
519
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Sezon 4 (2021-2022)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle
Analyse globale
Koşu vs Antrenmanlar
Running
34:33 (46%)
Stations
35:40 (48%)
Roxzone
4:17 (6%)
Analyse du run
Koşu Analizi
Ort. Tempo
Düşüş
Stabilite
4:19/km
+8.8%
10.2%
Analyse des stations
Segments
Bölünmüş süreler
Segment
Süre
Sıra
Running 1
3:36
-
SkiErg
3:48
10
Running 2
4:00
-
Sled Push
3:23
22
Running 3
4:12
-
Sled Pull
5:53
14
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
3:13
7
Running 5
4:15
-
Rowing
4:04
6
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:54
7
Running 7
4:21
-
Sandbag Lunges
6:36
41
Running 8
5:07
-
Wall Balls
6:49
31
Running Total
34:33
8
Roxzone Total
4:17
8
