Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Sebastian Bode

HYROX Bremen — 19 Mart 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Toplam Süre: 01:40:20
Sıralama: #209
AG Sıralaması: #38
Kategori: SOLO · OPEN

Sebastian Bode

HYROX Bremen

Bremen, Germany

Sezon 4 (2021-2022)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running42:54 (43%)

Stations51:57 (52%)

Roxzone5:33 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:22/km+7.8%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:01	228
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:45	207
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:02	189
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:15	217
Running 5	5:36	-
Rowing	5:19	222
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:07	111
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	10:05	234
Running 8	6:07	-
Wall Balls	13:23	240
Running Total	42:54	105
Roxzone Total	5:33	105