HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıTerms of SaleGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Kofi Afarwuah

HYROX Hamburg — 23 Kasım 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Kofi Afarwuah

Toplam Süre
01:16:34
Sıralama
#11
AG Sıralaması
#6
Kategori
SOLO · PRO
GER flag
KA

Kofi Afarwuah

23KAS2019
Tamamlandı
1,412

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 2 (2019-2020)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running35:27 (46%)
Stations35:06 (46%)
Roxzone6:06 (8%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:26/km+11.4%18.5%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:51-
SkiErg4:139
Running 23:49-
Sled Push3:4966
Running 34:22-
Sled Pull5:088
Running 44:15-
Burpee Broad Jump4:3247
Running 54:17-
Rowing4:4461
Running 64:09-
Farmers Carry1:4416
Running 74:15-
Sandbag Lunges4:2730
Running 86:33-
Wall Balls6:2932
Running Total35:2717
Roxzone Total6:06-