HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

Site performansını ve kitleyi Sentry (teknik teşhis), Google Analytics (kitle ölçümü) ve Ahrefs (SEO denetimi) aracılığıyla ölçmek için çerezleri kullanıyoruz. Reklam çerezleri yerleştirilmez. İzleyici ayrıntılarını gör

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Benjamin Lüders

HYROX Hamburg — 23 Kasım 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Benjamin Lüders

Toplam Süre
01:42:44
Sıralama
#108
AG Sıralaması
#8
Kategori
SOLO · PRO
BL

Benjamin Lüders

23KAS2019
Tamamlandı
1.412

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 2 (2019-2020)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running47:25 (46%)
Stations45:16 (44%)
Roxzone10:09 (10%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite5:56/km+4.8%5.7%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 15:43-
SkiErg4:57133
Running 25:31-
Sled Push4:43116
Running 36:42-
Sled Pull8:0279
Running 46:04-
Burpee Broad Jump5:3493
Running 55:49-
Rowing5:01100
Running 66:06-
Farmers Carry2:3779
Running 75:47-
Sandbag Lunges5:58102
Running 85:46-
Wall Balls8:24102
Running Total47:25117
Roxzone Total10:09-