HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi
Bizi takip edin
Performansını ölümsüzleştir.
Görselimi oluştur→

HYROX yarış analizi: Lars Rolfes

HYROX Hannover — 25 Ocak 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Lars Rolfes

Toplam Süre
01:06:55
Sıralama
#3
AG Sıralaması
#1
Kategori
SOLO · PRO
LR

Lars Rolfes

25OCA2020
Tamamlandı
1,052

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Sezon 2 (2019-2020)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:19 (45%)
Stations32:23 (48%)
Roxzone4:18 (6%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:47/km+5.0%5.4%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 14:10-
SkiErg3:546
Running 23:38-
Sled Push3:1210
Running 33:48-
Sled Pull5:359
Running 43:49-
Burpee Broad Jump4:0551
Running 53:53-
Rowing4:1513
Running 63:51-
Farmers Carry2:2376
Running 73:49-
Sandbag Lunges4:1824
Running 83:24-
Wall Balls4:415
Running Total30:196
Roxzone Total4:18-