Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Dirk Willhaus

HYROX Hannover — 25 Ocak 2020

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

Toplam Süre: 01:26:55
Sıralama: #52
AG Sıralaması: #14
Kategori: SOLO · PRO

Dirk Willhaus

HYROX Hannover

Hannover, Germany

Sezon 2 (2019-2020)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running36:09 (42%)

Stations46:04 (53%)

Roxzone4:47 (5%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:31/km+13.5%4.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:12	41
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:09	66
Running 3	4:33	-
Sled Pull	13:05	117
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:28	67
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	40
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:38	93
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:58	96
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:06	68
Running Total	36:09	30
Roxzone Total	4:47	-