HYROX yarış analizi: Dieter Schwarzkopf - Karlsruhe 01:13:00 | HyCoach

HYROX yarış analizi: Dieter Schwarzkopf

HYROX Karlsruhe — 30 Mart 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · GER

Dieter Schwarzkopf

Toplam Süre: 01:13:00
Sıralama: #6
AG Sıralaması: #3
Kategori: SOLO · PRO

Dieter Schwarzkopf

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 1 (2018-2019)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running30:20 (42%)

Stations37:32 (51%)

Roxzone5:11 (7%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite3:48/km+7.5%7.9%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:17	54
Running 2	3:32	-
Sled Push	2:19	23
Running 3	3:48	-
Sled Pull	9:32	99
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:16	15
Running 5	3:47	-
Rowing	4:13	9
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	3:30	99
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:57	16
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:28	24
Running Total	30:20	4
Roxzone Total	5:11	-