HYROX yarış analizi: Dominique Woods - Karlsruhe 01:13:30 | HyCoach

Performansını ölümsüzleştir.

Görselimi oluştur

HYROX yarış analizi: Dominique Woods

HYROX Karlsruhe — 30 Mart 2019

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Dominique Woods

Toplam Süre: 01:13:30
Sıralama: #13
AG Sıralaması: #1
Kategori: SOLO · OPEN

Dominique Woods

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Sezon 1 (2018-2019)

↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running38:20 (52%)

Stations26:59 (37%)

Roxzone8:15 (11%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite4:47/km+9.4%5.3%

Bölünmüş süreler

Segment	Süre	Sıra
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:22	72
Running 2	4:25	-
Sled Push	0:59	1
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:55	93
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:10	37
Running 5	4:45	-
Rowing	4:19	13
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:39	46
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:36	17
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:59	2
Running Total	38:20	28
Roxzone Total	8:15	-