HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

HakkındaMetodolojiHata bildirBasınYasal UyarıHizmet ŞartlarıSatış KoşullarıGizlilik PolitikasıİletişimTüm konumlarTüm etkinliklerOrtaklar

© 2026 HyCoach - Hibrit Atletler Yetiştiriyoruz

Hycoach.ai, HYROX GmbH ile bağlantılı değildir. HYROX®, HYROX GmbH'nin tescilli markasıdır. CrossFit® ise CrossFit, LLC'nin tescilli markasıdır.

  1. Ana sayfa
  2. Analiz Et
  3. Yarış Analizi

HYROX yarış analizi: Rick Granzow

HYROX Hamburg — 3 Kasım 2018

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Rick Granzow

Toplam Süre
01:34:21
Sıralama
#214
AG Sıralaması
#57
Kategori
SOLO · OPEN
GER flag
RG

Rick Granzow

03KAS2018
Tamamlandı
1,053

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Sezon 1 (2018-2019)
↗ resmi sonucu results.hyrox.com adresinde görüntüle

Koşu vs Antrenmanlar

Running50:26 (58%)
Stations36:05 (42%)

Koşu Analizi

Ort. TempoDüşüşStabilite6:18/km+14.1%15.6%

Bölünmüş süreler

SegmentSüreSıra
Running 13:55-
SkiErg4:26182
Running 26:01-
Sled Push2:23177
Running 36:53-
Sled Pull6:21325
Running 46:27-
Burpee Broad Jump4:1952
Running 56:21-
Rowing5:04287
Running 66:34-
Farmers Carry1:3337
Running 76:52-
Sandbag Lunges4:41133
Running 87:26-
Wall Balls7:18129
Running Total50:26344
Roxzone Total--