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Melanie Carsten HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

总时间: 01:07:52
排名: #4
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Melanie Carsten

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:41 (51%)

Stations29:10 (43%)

Roxzone4:05 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+8.2%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:20	3
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:53	3
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:05	3
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:53	6
Running 5	4:38	-
Rowing	4:36	6
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:59	9
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:44	5
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:40	1
Running Total	34:41	9
Roxzone Total	4:05	3

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