Darren Berman HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:21:31 | HyCoach

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Darren Berman HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

总时间: 01:21:31
排名: #162
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Darren Berman

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:44 (51%)

Stations34:40 (42%)

Roxzone5:11 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+9.0%13.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:16	226
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:46	270
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:38	243
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:44	191
Running 5	5:34	-
Rowing	4:42	169
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:55	223
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:15	336
Running 8	5:51	-
Wall Balls	6:24	214
Running Total	41:44	211
Roxzone Total	5:11	97