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Juan-Marie Herbst & Shani De Witt HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

Juan-Marie Herbst · Shani De Witt

总时间
01:09:48
排名
#5
年龄组排名
#2
类别
DOUBLES · PRO
RSA flag
JH

Juan-Marie Herbst

RSA flag
SW

Shani De Witt

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207月20252
已完成
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:15 (58%)
Stations24:55 (36%)
Roxzone4:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+16.4%22.7%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:22-
SkiErg3:542
Running 24:16-
Sled Push1:372
Running 37:59-
Sled Pull3:508
Running 44:25-
Burpee Broad Jump3:0011
Running 54:35-
Rowing4:192
Running 64:43-
Farmers Carry1:316
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:1710
Running 85:00-
Wall Balls3:274
Running Total40:1514
Roxzone Total4:417