Jacob Smith & Riley Elliott HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:10:13 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Jacob Smith & Riley Elliott HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:13
排名: #77
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Jacob Smith

Riley Elliott

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:43 (55%)

Stations26:29 (38%)

Roxzone5:07 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-3.0%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:12	370
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:35	227
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:30	317
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:21	269
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	202
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:20	51
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:53	46
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:09	304
Running Total	38:43	49
Roxzone Total	5:07	97