Thabo Mogorosi & Diezel Strohfeldt HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:14:14 | HyCoach

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Thabo Mogorosi & Diezel Strohfeldt HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:14:14
排名: #145
年龄组排名: #41
类别: DOUBLES · OPEN

Thabo Mogorosi

Diezel Strohfeldt

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:08 (59%)

Stations24:45 (33%)

Roxzone5:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+2.7%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:53	165
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:10	15
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:23	22
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	2:58	174
Running 5	5:50	-
Rowing	4:27	179
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:28	155
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:16	153
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:10	308
Running Total	44:08	165
Roxzone Total	5:27	127