Andrea Thomas & Mark Creamer HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:20:25 | HyCoach

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Andrea Thomas & Mark Creamer HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:20:25
排名: #242
年龄组排名: #52
类别: DOUBLES · OPEN

Andrea Thomas

Mark Creamer

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:06 (52%)

Stations31:18 (39%)

Roxzone7:07 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km-2.2%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:23	431
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:51	375
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:47	374
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:15	402
Running 5	5:53	-
Rowing	4:51	342
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:37	254
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:54	329
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:40	438
Running Total	42:06	122
Roxzone Total	7:07	275