HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

锻造混合型运动员

关于方法报告错误媒体法律声明服务条款销售条款隐私政策联系所有地点所有赛事合作伙伴

© 2026 HyCoach - 锻造混合型运动员

Hycoach.ai 与 HYROX GmbH 无关。HYROX® 是 HYROX GmbH 的注册商标。CrossFit® 是 CrossFit, LLC 的注册商标。

  1. 首页
  2. 分析
  3. 比赛分析
让你的成绩成为永恒。制作我的图片→

Clarise Smit & Sharissa Smit HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Clarise Smit · Sharissa Smit

总时间
01:22:03
排名
#131
年龄组排名
#24
类别
DOUBLES · OPEN
RSA flag
CS

Clarise Smit

RSA flag
SS

Sharissa Smit

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-207月20252
已完成
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:18 (64%)
Stations24:42 (30%)
Roxzone5:06 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:32/km+28.9%16.5%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:17-
SkiErg5:01507
Running 25:57-
Sled Push1:2226
Running 36:04-
Sled Pull2:558
Running 46:45-
Burpee Broad Jump2:5420
Running 56:49-
Rowing4:4225
Running 66:48-
Farmers Carry1:111
Running 77:40-
Sandbag Lunges2:5668
Running 88:02-
Wall Balls3:4128
Running Total52:18293
Roxzone Total5:0650