Dane Nortier & Haley Jackson HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:00:53 | HyCoach

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Dane Nortier & Haley Jackson HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN — 2025年7月19日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:00:53
排名: #7
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Dane Nortier

Haley Jackson

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:07 (58%)

Stations21:50 (36%)

Roxzone4:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+4.1%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:56	60
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:30	23
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:52	22
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	1:54	1
Running 5	4:28	-
Rowing	4:09	14
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:24	32
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:38	10
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:27	11
Running Total	35:07	11
Roxzone Total	4:02	8