Hayden Ashall HYROX 比赛分析 - Oslo 01:16:41 | HyCoach

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Hayden Ashall HYROX 比赛分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:16:41
排名: #143
年龄组排名: #19
类别: SOLO · PRO

Hayden Ashall

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:47 (49%)

Stations34:09 (44%)

Roxzone4:50 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+4.2%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:27	92
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:43	16
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:50	32
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	62
Running 5	5:00	-
Rowing	4:41	74
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:02	55
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:16	30
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:47	59
Running Total	37:47	68
Roxzone Total	4:50	45