Jonas Togo HYROX 比赛分析 - Oslo 01:08:39 | HyCoach

Jonas Togo HYROX 比赛分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · PRO · DEN

总时间: 01:08:39
排名: #56
年龄组排名: #20
类别: SOLO · PRO

Jonas Togo

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:45 (49%)

Stations30:20 (44%)

Roxzone4:38 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+17.7%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:15	-
SkiErg	3:56	36
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:10	76
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:07	22
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:24	42
Running 5	4:27	-
Rowing	4:28	89
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:40	47
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:46	25
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:49	69
Running Total	33:45	56
Roxzone Total	4:38	56