Paul O'Brien & Kieron White HYROX 比赛分析 - Oslo 00:53:10 | HyCoach

Paul O'Brien & Kieron White HYROX 比赛分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:53:10
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Paul O'Brien

Kieron White

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:15 (55%)

Stations20:20 (38%)

Roxzone3:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+4.9%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:28	9
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:38	285
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:19	34
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:08	26
Running 5	3:52	-
Rowing	3:50	8
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:18	64
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:11	2
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	29:15	3
Roxzone Total	3:40	3