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Will Ralf HYROX 比赛分析

HYROX ROME — 2025年9月26日

Roma, Italy · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:05:17
排名: #52
年龄组排名: #18
类别: SOLO · PRO

Will Ralf

HYROX HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:39 (47%)

Stations29:25 (45%)

Roxzone5:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+3.3%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:09	68
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:55	33
Running 3	3:35	-
Sled Pull	5:37	68
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:22	2
Running 5	3:49	-
Rowing	4:19	31
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:27	7
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:54	22
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:42	20
Running Total	30:39	152
Roxzone Total	5:20	130

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