Craig Murphy HYROX 比赛分析 - Poznan 01:01:34 | HyCoach

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Craig Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:01:34
排名: #20
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Craig Murphy

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running29:51 (48%)

Stations28:38 (46%)

Roxzone3:11 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:44/km+9.1%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:18	155
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:42	28
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:53	19
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:40	7
Running 5	3:45	-
Rowing	4:19	50
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:47	105
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:41	41
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:18	87
Running Total	29:51	9
Roxzone Total	3:11	15