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Gary Penrose HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznań, Poland · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:01:58
排名: #18
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Gary Penrose

HYROX Poznan - Poznań, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

Poznań, Poland

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:16 (50%)

Stations26:56 (43%)

Roxzone3:51 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:55/km+7.2%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:22	219
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:14	79
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:16	26
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	28
Running 5	3:55	-
Rowing	4:24	62
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:31	45
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:27	44
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:31	96
Running Total	31:16	21
Roxzone Total	3:51	92

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