Ian Freitag HYROX 比赛分析 - Poznan 01:17:04 | HyCoach

Ian Freitag HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:04
排名: #305
年龄组排名: #40
类别: SOLO · OPEN

Ian Freitag

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:43 (48%)

Stations35:19 (46%)

Roxzone5:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+7.0%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:25	289
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:04	772
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:20	392
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:46	355
Running 5	4:38	-
Rowing	4:56	561
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:48	239
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:27	336
Running 8	5:07	-
Wall Balls	7:33	748
Running Total	36:43	207
Roxzone Total	5:06	369